IATF · Innsbruck Alpine Trailrun Festival

Trainingspläne für das IATF

In 12–16 Wochen fit für die Ziellinie – bestens vorbereitet auf dein Trail-Abenteuer in Tirol

Du willst beim IATF an den Start gehen und sicher ins Ziel kommen – am besten mit einem breiten Grinsen statt einem „Was mach ich hier eigentlich?" im Gesicht? Dann ist jetzt der richtige Moment, mit dem Training zu starten. Ob K15, K35, K42, K65, K85 oder K110 – für jede Distanz des Innsbruck Alpine Trailrun Festival habe ich den passenden Trainingsplan für dich vorbereitet.

Was Dich erwartet

  • Strukturiertes Trailrunning-Training für jede IATF-Distanz – von 15 bis 110 km
  • Kraftworkouts, die Du per Video direkt in Echtzeit mitturnst
  • Videoanleitungen zu vielen Einheiten: Du weißt immer genau, worauf es ankommt
  • Klar aufgebaute Trainingswochen, die sich locker in deinen Alltag einbauen lassen

Bereit für ein solides Finish beim IATF? Wähle unten deine Distanz und starte mit deinem Trainingsplan durch.

Kundenstimme

Starte jetzt Deinen Weg zum Erfolg

„Der Trainingsplan hat mich, als norddeutscher Flachläufer, auf dem Weg zum Innsbruck Alpin Trail Festival begleitet. Ich habe mein gesetztes Ziel genau erreicht. Alle Einheiten waren gut erklärt und konnten dank der Videos sehr gut „nachgeturnt“.“

Dirk Bramlage IATF Innsbruck
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Sommerkind Sportreisen

Verbinde das Training mit einem Trailrunning Camp

Verbinde dein Training mit einem Trailrunning Camp von SOMMERKIND Sportreisen. Hier bist du mit Gleichgesinnten unterwegs und kannst zudem ordentlich Höhenmeter und Kilometer sammeln, wertvolle Tipps & Tricks austauschen und einfach nur eine gute Zeit haben.

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Trailrunning-Gruppe von SOMMERKIND Sportreisen am Hafen auf Mallorca