Coach Till Schneemann

Trainingsplan-Start-Rechner

Trag dein Wettkampfdatum ein und stell die Laufzeit deines Plans ein – du bekommst sofort das passende Startdatum, immer an einem Montag, siehst, wie viele Wochen es noch bis zum Trainingsstart und bis zum Wettkampf sind, und – falls hinterlegt – den passenden Trainingsplan direkt dazu.

Dein Wettkampf

Format TT.MM.JJJJ, z. B. 17.04.2026

Laufzeit des Trainingsplans

16Wochen

So wird gerechnet

  • Der Trainingsplan startet immer an einem Montag.
  • Die Wettkampfwoche zählt als volle, letzte Trainingswoche – egal, auf welchen Wochentag dein Rennen fällt.
  • Die Wochenanzahl wird ab heute gezählt, aufgerundet auf den kommenden Montag (liegt heute schon auf einem Montag, zählt der heutige Tag als Basis).
  • Fällt dein Wettkampfdatum in den Zeitraum eines hinterlegten Events, wird direkt der passende Trainingsplan vorgeschlagen.